Bukiwaza Instructie

Bukiwaza suburi en kata
  (solo oefeningen)
Ken:
Ken suburi 1, 2 & 3
Ken suburi 4, 5, 6 & 7
Ken suburi zengo, shiho, happo giri
Jo:
Jo kamae en Jo suburi 1 — 5
Jo suburi 1 — 20
31 Jo kata - stap voor stap
31 Jo kata - vloeiende vorm
6 Jo kata
13 Jo kata - stap voor stap
13 Jo kata - vloeiende vorm
 
Bukiwaza awase
  (partner oefeningen)
Ken:
Kumitachi 1, 3 & 4 met variaties
Ki musubi no tachi
Jo:
Jo awase vanuit tsuki en hayagaeshi
31 Kumijo - secties
31 Kumijo - secties / langzaam vloeiend / snel vloeiend
 
Overige
Jo:
Jo Tsuki class, London 2009
Buki Dori:
Tanken Dori Kote Gaeshi